2021-03-02から1日間の記事一覧

ようやくケトン体が出た!体重も59キロ台に!【糖質制限ダイエット⑥】

こんにちは!annacomです。 先日、ようやく停滞期を脱出し、徐々に体重が減りはじめたことを記事にしました。 mikkabouzu-zakki-blog.hatenablog.com 停滞期から抜け出せたことでやる気もアップして、糖質制限もしっかり続けられています。 加えて、MCTオイ…